итаг утро - кофе + 3 блина
днем - крекер + кусок ржаного с филадельфией и помидором + я захерачила в блендере 1 банан+ 1авокадо+30гр какао + хапнула мороженого
вечером иду в ресторан так что хз :О
авокадо-шоко-банано-десерт кстати отличное изобретение т.к. всего 100ккал на 100гр, но я смотрела престолы и мне захотелось и мороженого тоже :О
у меня всё аааааааааааааааааафигенно
но я хочу старичка-француза ._.