Вчера была разгрузочка на шоколаде. Вообще я не приветствую такого типа разгрузку. обычно у меня это день чисто на зеленом чае. Но так как вчера приходилось много думать и мотаться по городу, а то бишь мне была необходима энергия, то я решила побыть на шоколадном дне. Легла в 10 где-то и сейчас я уже проснулась. Выпила йогурт пребиотик и слопала полтарелки клубники! сегодня соково-фруктово-йогуртный день! В холодильнике литр молочной сыворотки соковой. обожаю. Мало того что вкусно, так еще и полезно! главное вытерпеть!