• Авторизация


Лёгкий, нежный, аппетитный, почти диетический, паровой куриный рулет. 17-01-2014 12:02 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Лёгкий, нежный, аппетитный, почти диетический, паровой куриный рулет.

 
Ингредиенты:
 
два вида куриного мяса: куриные ножки и куриное филе.
петрушка, чеснок
соль,перец
 
Приготовление:
 
Ножку освободить от косточки, оставив кожу. Накрыть пищевой плёнкой и слегка отбить.
 
Мясо хорошенько посолить и поперчить.
 
Мелко нарубить листья петрушки и чеснок.
 
На отбитую куриную ножку положить кусочек филе и хорошенько сдобрить петрушкой и чесноком. По желанию можно добавить ещё каких-нибудь овощей, на ваш выбор: сладкий перец, грибы и т. д.
 
Свернуть мясо рулетом, плотно обмотать фольгой и закрепить кухонной нитью.
 
Сложить рулеты в пароварку и готовить в течении 1 часа.
 
Готовые рулеты охладить до комнатной температуры, и убрать в холодильник до следующего дня. На следующий день удалить нитки, снять фольгу и нарезать ломтиками, подавать как холодную закуску.
 
 
 
 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Лёгкий, нежный, аппетитный, почти диетический, паровой куриный рулет. | Татьяна_Суббота - Дневник Татьяна_Суббота | Лента друзей Татьяна_Суббота / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»