Даже каждый ребенок знает, что наши зубки нужно чистить с утра и поздно вечером. 

Хочу напомнить о некоторых полезных советах их правильного и эффективного ухода.

Ведь только качественная очистка зубов легко снимает с них налет и еще остатки еды. 

Начинать чистку зубов надо с внешней поверхности, будто выметающими движениями.

Главным принципом является движение зубной щетки от десен до кончиков всех зубов. 

После внешней стороны зубов, нужно переходить к внутренней, очищая также все места.

Завершая чистку, требуется пройти щеткой по всем доступным жевательным частям зубов.

И, наконец, не надо выжимать много пасты - ее достаточно размера в крупную горошину. 

На каждую чистку нужно тратить не меньше 2-3 минут и, соответственно, 4-6 - в сутки. 

Искренне желаю красивых, сияющих улыбок, свежих ощущений и крепкого здоровья зубов!

[показать]