Автор этой техники - Филипп Славинский

 Техника Модификации Опыта (ТМО) настолько проста, что самая большая проблема в обучении этой технике - это донести её простоту до практикующих. 

Система Духовный Выбор исходит из рассмотрения человеческой жизни, как серии различных опытов. Каждый день мы проходим через серию опыта: опыта просыпания, утренней гигиены, питья кофе, путешествия на работу, самой работы, возвращения домой и т.д. 

В Системе Духовный выбор, мы наблюдаем за тем, как  мы проходим через этот различный опыт или события. Мы наблюдаем воздействие этих событий на нашу личную реальность. Когда мы наблюдаем за этими изменениями, или модифицируем их, определенный опыт может повлиять на наше эмоциональное состояние или поведение. 

Эти простые единицы опыта (и то, как мы с ними взаимодействуем) являются корнем всех проблем (и всех радостей:-), которые происходят у вас в сознании. 

Этапы Техники Модификации Опыта (ТМО):