На протяжении не одного тысячелетия люди отмечали факт воздействия музыки на организм.
Сегодня это является одним из модных течений в лечении многих заболеваний, и получило название
музыкотерапия. Данная метдика получила свое применение и воспитании детей. В ходе
игры девочки и мальчики, слушают приятную
музыку, которая споссобствует развитию той или иной области головного мозга. А в некоторых
случаях позволяет избавить ребенка от различного рода заболеваний. Так как же правильно слушать
музыку. что бы она принесла ощутимый эффект?
- Во время прослушивания мелодии отключите мышление, полностью отдайтесь звуковому потоку и
тем ощущениям, которые у вас возникают. Если в голову приходят какие-то образы, то просто
наблюдайте за ними
- Когда вы уже привыкнете лечиться музыкой, начинайте специально представлять себе образы
природы или какие-то приятные события. Лесные полянки, песчаные берега у голубого озера или
сочные заливные луга — словом, все, чтобы чувствовать себя комфортао и зашищенно. Если
возникшая картина вам не нравится, просто мысленно встаньте и уйдите из этого места в другое,
приятное. Учите этим нехитрым приемам и малыша.
- Если во время занятий вам приходит в голову образ определенного цвета и он вам нравится, то
мысленно усильте этот цвет. Представьте, что этот цветовой поток заполняет все ваше мысленное
пространство и вас — изнутри и снаружи, проникает в вас, очишаст ваши органы и уносит все ваши
болезни далеко-далеко... в бесконечность,
- С помощью музыки вы также можете выявитъ и проработать свои проблемы. Закройте глаза и
сосредоточьтесь на ощущениях. Какая музыка вам сейчас наиболее приятая - энергичная или
спокойная.. Выберите ее. Слейтесь с ней всей душой, плывите по волнам вашего воображения. Когда
почувствуете "насыщение" или усталость, откройте глаза. Во время сеанса вы можете увидеть образы,
а иногда и события вашей жизни, порой те, которым вы не придавали значения Если они в зтот
момент всплывают из вашей памяти, подумайте, почему. Может, вы просто отложили решение
какой-то сложной ситуации на потом?
Не лишними станут и онлайн игры .