[400x300]Не прошло и несколько недель как у меня дошли руки написать об аюрведических процедурах, на которых мне довелось побывать. Вообще-то, я собиралась попасть на пульсовую диагностику, но к сожалению врача не оказалось на месте (уехал в Севастополь). Так что я решила утешиться процедурками)))) 

Итак, рассказываю по-порядку)

Сначала за чашечкой вкуснейшего пряного чая со мной побеседовала милая девушка Лиля. Целью собеседования было определение моей пракрити (врожденной конституции) и викрити (дисбаланс), а также назначение нюансов процедур. 

Процедура состояла из аюрведического маслянного массажа в четыре руки, последующего глубокого прогревания,  травяного массажа, катти басти, прогревания грудного отдела, массажа лица.

С ходу Лиля мне заявила, что моя пракрити скорее всего Питта-Капха [показать], чем меня несказанно удивила. Астрологически и по всяческим тестам у меня выходит Питта-Вата. Мы где-то полчаса беседовали и она мне объяснила почему она так решила. По ее словам выходит, что просто у меня длительный период расстройства Ваты. Хм, в чем-то она меня убедила... В любом случае лишь глубокая пульсовая диагностика, проведенная опытным диагностом, может показать пракрити. 

Процедура началась с того, что меня проводили в милую комнатку, где на стенах висели огромные изображения Лакшми и Ганеши. По центру стоял массажный стол, накрытый одноразовой простыней, рядом стул, также покрытый пеленкой, а у дальней стены - деревянная сауна-бочка. Меня снабдили одноразовыми трусиками и предложили раздеться и сесть на стул. Массаж начался с волосистой части головы. М-м-м, горячим кунжутным маслом и нежными, но уверенными ручками массажистки Кати... Потом - уши, шея и плечи... После этого я легла на стол, и массаж продолжался уже в четыре руки все тем же кунжутным маслом.  Много читала о классической абхьянге, но попробовать это стоит!!! Очень здорово! Продолжался массаж где-то час...

[250x333]Потом я минут двадцать парилась в бочке (вроде как на фото, которое я нарыла в интернете) с умопомрачительно пахнущим травяным паром. Девочки регулярно забегали справиться о моем состоянии. 

После сауны меня под белы рученьки провели снова на массажный стол, где промокнули салфетками мое распаренное тело и стали натирать меня какими то травяными пастами, снимая остатки масла и переворачивая с живота на спину и назад))

Следом меня ждала Катти Басти. Это аюрведическая процедура переводится как "удерживаемый на пояснице". В кольцо из теста, прикрепленного на пояснично-кресцовой области, наливается горячее лекарственное масло (в моем случае это было кунжутное масло с имбирем и еще какими-то травами) и делается какой-то особый массаж. Я уже была в таком расслабленном состоянии, что трудно уже было понять. Но о-о-очень приятно! Кроме того, эта штука расслабляет нижний отдел позвоночника, снимает мышечные спазмы, успокаивает боли в пояснице, благотворно сказывается на женской репродуктивной системе, способствует укреплению костной ткани.

Затем мне чем-то таким помазали спину в районе грудного отдела и перевернули животом к верху. Катюша начала делать массаж лица. Мурр)))

Потом я еще повалялась минут десять и была отправлена в душ. Масло практически впиталось в волосы. Так что, на удивление, смывать практически нечего было. Но было такое ощущение, что шевелюра увеличилась раза в три! А блеск какой. Кожа супер! И лицо просто светилось каким-то удивительным светом... Процедура длилась где-то часа три. Плюс время на собеседование, мытье и обсыхание с чаепитием. В общем, я была там с часу до половины шестого вечера. Домой я приехала в абсолютно расслабленном состоянии. Меня просто убаюкало в такси. Спать в тот день я легла в полдевятого. Просто отключилась. Спала без снов и проснулась часов в пять асбсолютно свежей и полной сил и энергии. 

Кажется, я подсела и хочу еще и еще! Вообще, эта процедура входит в стандартную Панчакарму, меняется только Басти. Одна процедура мне обошлась в 450 грн. Это чуть больше 50 долл. К сожалению, в ту поездку у меня не было ни времени, ни денег пройти больше! Но я очень хочу еще! Если за один раз такой потрясающий эффект и обновление, то что же может дать целый цикл?