Диеты, которые помогают сбросить вес, обычно содержат все самое вкусное, но низкокалорийное и в небольших количествах. "Съешьте на завтрак грейпфрут, в обед - йогурт, на ужин - нежирную морскую рыбу или куриное филе". А если моей стипендии только на пару йогуртов и килограмм грейпфрутов хватит? Вот если бы что-то из самых простых и дешевых продуктов, но чтобы при этом худеть. К примеру, "картофельно-капустная диета". Продукты такие на каждой кухне точно найдутся!