хотела отмолчаться, так как сттыдно было писать.... но сейчас понимаю, что лучше написать все как есть раз уж решила завести "дневник правды".
Да, я опять сорвалась.
я дошла до 72.7 и сорвалась.
я чесно, не знаю что делать с выходными, это какая-то уже психологическая проблема, я все неделю держусь худею кг на 2 а к выходным опять иду на всякие мероприятия или просто приезжаю к родителям и пипец!
в субботу еще терпимо было, сначала я съела 2 шарика мороженого,а потом поехали загород и устроили дегустацию рыб. папа пожарил, и понеслась, дорада, угрь, стерлядь. всего перепробовала.
и естественно вечером!
потом еще хуже - воскресенье. был банкет, там было ВСЕ! то есть реально все что можно и нельзя.
итог в понедельник утром 75.3
сегодня утром 74.2
чувствую себя распухшей коровой.
не знаю как быть с выходными.... раньше не хотела прибегать ко всякой химии и тд. сейчас бумаю сесть на эку...бля