Источник: газета "Вестник ЗОЖ" №19 (417) 2010 г.
Хронический тонзиллит — одно из самых распространенных заболеваний горла. Его надо остерегаться в любое время года, но особенно \ сейчас — в осеннюю непогоду.
О том, как предупредить и лечить этот опасный \ недуг, корреспонденту "ЗОЖ" по Северу России Льву Румянцеву рассказала доктор медицинских | наук, профессор Санкт-Петербургского медицинского университета им. академика И.П. Павлова Галина Владимировна ЛАВРЕНОВА.
Галина ЛАВРЕНОВА:
Иммунной системой нашего организма на боковых стенках ротоглотки установлен своего рода передовой сторожевой пост: нёбные миндалины встречают и нейтрализуют своими пористыми складками (лакунами) болезнетворные микробы и вирусы, поступающие с воздухом и пищей. К сожалению, они и сами подвержены воспалениям. При частых и долгих недомоганиях миндалины поражает хронический тонзиллит, при котором они перестают быть защитниками...
Что же происходит в этом случае? В лакунах появляются твердые рубцовые сращения, они суживаются или вообще закрываются, и в результате образуются замкнутые гнойные очаги. В них накапливаются "пробки", создаются комфортные условия для проникновения инфекций.
Хронический тонзиллит возникает тогда, когда не до конца вылечены ангины. Искривления носовой перегородки, увеличенные носовые раковины, кариозные зубы, гнойные гаймориты, риниты, фарингиты, не говоря уже о простудах и обострениях аллергии, резко возрастающих в осенне-зимний период, ослабленном иммунитете, — все это при-
водит к хроническому тонзиллиту. Стоит также обратить внимание на такие его предвестники, как першение в области миндалин, насморки и неприятный запах изо рта, головные боли, субфебрильная, в пределах 37° и немногим выше, температура, - это все симптомы недуга.
"ЗОЖ": Выходит, что затягивать с лечением нёбных миндалин никак нельзя?
Г.Л.: Прежде всего их надо усиленно оберегать. Обязательно вылечить носоглотку от имеющихся синуситов, гайморитов и других поражений придаточных пазух и перегородок носа, заняться кариозными и гнилыми зубами. И самым активным образом бороться с ангинами. При переохлаждении (посидели на сквозняке, попали под дождь на холодном ветру, промочили ноги, промерзли на остановке) поспешите в ближайшее теплое помещение, согрейтесь. Если все же появились слабость, легкая температура, ломота, боли при глотании, то дома скорее ложитесь в прогретую постель. Но сначала примите горячий душ, прополощите горло отваром шалфея и эвкалипта.
• Возьмите 1 ч. ложку сухой смеси этих трав, заварите 1 стаканом кипятка, выдержите на водяной бане в течение 20 минут, процедите. Полощите горло, пока не почувствуете облегчение.
• Поможет сок красной свеклы: 1 ст. ложку свекольного сока разведите в 1 стакане теплой воды. 0,5 порции используйте для полоскания, а остальное выпейте.
Примите таблетку нурофена или колдрекса, которые снимают боль в горле и снижают температуру.
Перед сном поставьте на стопы и голени горчичники, на ночь съешьте дольку чеснока. Такое ударное лечение должно остановить ангину.
Если все же не удалось это сделать, приготовьте настой из смеси шалфея (2 части), эвкалипта, ромашки, сосновых почек, плодов аниса или цветков тимьяна, цветков календулы, мяты (все - по 1 части). 1 ст. ложку сбора залейте 1 стаканом кипятка, подержите на водяной бане 20 минут, дайте 15 минут отстояться, процедите и полощите горло 3-4 раза в день после еды и обязательно на ночь.
При лечении ангины обязателен постельный режим. Врачи рекомендуют принимать сульфаниламидные препараты, в тяжелых случаях - антибиотики. Это, естественно, строго индивидуально.
Если больной лечится дома, надо соблюдать меры предосторожности: ангина — болезнь крайне заразная. Обычно она уходит за неделю. Но спустя 1-2 месяца надо повторно сдать анализы мочи и крови, чтобы удостовериться, что ангина не вернулась.
"ЗОЖ": С ангинами все ясно. А как быть, если хронический тонзиллит все же завладел и распоряжается миндалинами? Не обойтись, наверное, без операции?
Г.Л.: У некоторых врачей, да и у самих пациентов, существует точка зрения: зачем, мол, тянуть с очагом инфекций во рту - удалим миндалины, и нет проблемы. Но я не сторонник столь решительных действий. Конечно, эта операция не очень сложная, тем более что к хирургическим методам — гальванокаустики и диатермокоагуляции — в последние годы прибавились лазерное и ультразвуковое воздействие и даже криохирургия — замораживание миндалин.
Но, во-первых, далеко не всем пациентам показана операция. Ее не стоит делать тем, у кого болезни крови, сердца, почек, туберкулез. Во-вторых, надо ли вообще поспешно рисковать, надеясь, что послеоперационных осложнений не будет? Известно, что при удаленных миндалинах возрастает риск развития, например, бронхиальной астмы. Так что с удалением миндалин всегда можно подождать и провести пусть, возможно, длительный, с рекомендациями врачей, курс лечения.
Укрепите организм за счет физзарядки, прогулок и бега на свежем воздухе, ходьбы на лыжах зимой и плавания летом, калорийного питания. Принимайте тактивин, продигиозан, тималин, бронхомунал, рибомунил. Эти препараты повышают иммунитет. У больных с хроническим тонзиллитом обычно нарушается подвижность в черепно-шейном сочленении. Поэтому не отказывайтесь от новокаиновой блокады, иглорефлексотерапии.
Конечно, самому промывать от пробок и гноя лакуны миндалин непросто. Но возможно. Для этого возьмите шприц или распылитель, растворы антисептиков и антибиотиков — на выбор: хлорофиллипт, новоимманин, эвкалипт, прополис, хлоргексидин, микроцид, диоксидин. Хорошо подходит разведенная (1:4) спиртовая настойка софоры японской, а также календулы. Через несколько минут после промывания желательно смазать миндалины и заднюю стенку глотки разведенной спиртовой настойкой прополиса | (1:2), можно растворами йоддицерина, гексорала, хлорофиллипта или колларгола, бетадина. Смазывать тампоном советую интенсивно, до пяти раз, с небольшими паузами.
Для рассасывания пробок и гноя эффективна следующая смесь:
2 ст. ложки протертой моркови, 1 ст. ложка меда, от5до 15 (в зависимости от возраста) капель спиртовой настойки прополиса, 0,5 мл 5% раствора аскорбиновой кислоты. Все составляющие смешиваются и ложечкой кладутся на язык, прижимаются к небу до рассасывания.
"ЗОЖ": Порекомендуйте, пожалуйста, народные средства для полосканий.
Г.Л.: Их немало, и большинство рецептов проверены чуть ли не столетиями. Лично мне нравятся вот эти - простые и надежные.
• Чаще полощите рот и горло кипяченой водой с медом - рассасывает нарывы и снимает воспаления миндалин.
• В стакан кипятка положите 4 размельченных сухих или свежих листьев подорожника, выдержите 0,5 часа. Полощите теплым раствором каждый час. Можно добавить мед.
• 10 г листьев эвкалипта залейте 1 стаканом горячей воды, прокипятите 5-10 минут на водяной бане, отфильтруйте. Выпивайте по 1/2 стакана 3-4 раза в день. Для ингаляций и полосканий -1-2 ст. ложки листьев на стакан кипяченой воды.
• Измельчите 4 зубчика чеснока, 2 ст. ложки измельченной сухой травы шалфея, залейте 1 л кипятка. Пусть настоится в закрытой посуде на водяной бане 30 минут, затем охладите, процедите. Полощите горло каждые 30-40 минут.
• При сильных болях в стакан теплой воды насыпьте 1/2 ч. ложки соды, щепотку соли и капельку йода. Полощите горло до 5 раз в день.
• Хорошо натощак смазывать миндалины соком алоэ, смешанным с натуральным медом (1:3). Курс лечения — 2 недели. Следующие 2 недели продолжить процедуру, но делать их уже через день.
• 5 раз в сутки смазывайте миндалины пихтовым маслом. Можно по капельке закапывать его в нос.
После полосканий рассосите таблетку антисептика, например гексализа, фарингосепта.
Не пожалейте на лечение миндалин времени и усилий. Выздоровев, они вновь станут оберегать ваш организм.