Обещали себе лечь в одиннадцать, но опять спали четыре часа? Понедельник – идеальный день для того, чтобы не выспаться и клевать носом. О сне остаётся только мечтать, но для повышения бодрости можно послушать аудиоверсию замечательного материала от National Geographic, в котором рассказывается про механизмы сна и пугающие последствия недосыпа.

Озвучил: Валентин Тарасов
Переводила: Влада Ольшанская
Редактировал: Александр Иванков