• Авторизация
Дневник zomka Лента друзей - Дневник - Полная версия


Салат-"волшебник" ,которыйукрепляет иммунитет.....проверено... 02-04-2011 18:10 к комментариям - к полной версии - понравилось!



Салат, который работает "волшебником"
[402x303]

Возьмите 3 средние свеклы, 2 моркови, 2 зеленых яблока, 200 г чернослива, полстакана изюма без косточек, полстакана очищенных грецких орехов, 100 г твердого сыра, 3 ст. л. меда и 100 г нежирной сметаны. Свеклу запеките в духовке, так она сохранит все полезные вещества и витамины и приобретет шоколадный привкус. Очистите и натрите на крупной терке. Чернослив залейте горячей водой, когда размокнет, нарежьте. Сырую морковь вымойте, очистите, натрите на мелкой терке и смешайте с распаренным изюмом. Орехи измельчите, яблоки натрите на крупной терке, а сыр - на мелкой. Выложите салат слоями: свеклу с черносливом, сыр, яблоки с медом, орехи, морковь с изюмом и снова свеклу с черносливом. Все слои смазывайте тонким слоем сметаны.
[6x]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
Zhanochka8 02-04-2011-18:14 удалить
Спасибо! Надо Попробовать...
Обратиться - Ответить - К полной версии
ВЕТЕР__ПЕРЕМЕН 02-04-2011-18:23 удалить
Не только полезно, но кажется, очень вкусно, должно быть.
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Салат-"волшебник" ,которыйукрепляет иммунитет.....проверено... | zomka - Мир входящему,ежели с добром | Лента друзей zomka / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»