В архиве Вы найдете 3 версии этого экшена (обычный, для версии CS2, для версии CS3)
Устанавливайте нужную версию
Установить: Локальный Диск С , Program Files , Adobe , Photoshop CS , Presets/Наборы , Photoshop Actions/Операции)
Подробная установка Здесь
Уменьшаем размер до нужного вам
Жмём комбинацию клавиш Alt+Ctrl+I и в табличке выберите подходящий для вас размер : Ширину - меняем , а Высота - меняется автоматически