liveinternet.ru/users/33478...243265358/Хорошие методы:)
Еще от прыщей помогают маски из дрожжей и просто дрожжи внутрь.
А если противно или лень, то в аптеке продается эвисент, это те же дрожжи, но с серой (это еще полезнее) и уже готовые, ничего делать не надо. И вкус нормальный