Вот, например, я сова..не в смысле я похож на пернатого с большими глазами, а в смысле того что я поздно ложусь. и приходится рано вставать вместе с солнцем и слышать "мяяууу" кота, который чего - то хочет по утрам от меня, как бы трудно это не было. И думаю многие так..Есть несколько, кажется, полезных советов, чтобы в 5 утра хоть как-то расшевелить свои части тела и из человекоподобного с опухшим лицом и волосами на 360 градусов, превратиться в жизнерадостного работника ))

1. Зажги солнце! ...В своей комнате! проснулся? беги к окну и раскрывай шторы-жалюзи,чтобы свет заполнил комнату. Советуют это делать медленно..Сначало открыть немного, потом ещё больше, потом настежь. Так свет занижает выработку гармона сна мелатанина и увеличивает энргичный кортизол в твоей крови.
   
2. Пей воду! мы во сне теряем до литра воды с дыханием и потом. Поэтому рекомендую держать стакан воды рядом с кроватью. Конечно, надо привыкнуть, но помогает пробудить желудок к завтраку. Ещё где-то читал, что рекомендуют добавить в этот стакан 5-6 капель перекиси водорода для пользы. Но это уже из ряда нетрадиционной экспериментальной медицины.
   
3. Молодильные яблоки в помощь! Съешь яблоко - оно пробуждает получше кофе и энергетических напитков.
   
4. Массаж мочек уха, и головы под утренним душем взбодрят тебя ого-го )
   
5. Музыка по дороге на работу поднимет настроение!  Я слушаю электронную танцевальную музыку и улыбаясь смотрю на этот мир )
   
6.  Не торописька! Пришёл на работу,работник? не беги за рабочее место, как будто соскучился по любимому человеку. Лучше походи - пошатайся, с коллегами здоровайся. Так ты создашь рабочее настроение намного легче и начнёшь это утро аахрененно ) удачи!

[600x399]

..................

В доме очень оригинально и красиво будут смотреться журнальные столики из стекла! Если поставить такой дома, я думаю, он всем понравится и произведёт впечатление!

Мы всегда ищем что-то лучшее, всегда нас что-то не устраивает. И конечно же работа! Мы ищем работу получше, ищем то, чего хотели бы.На этом сайте поиск работы станет намного легче и комфортнее! Есть возможность оставить резюме!

Если вдруг у вас есть деньги и вы не знаете куда их вложить, то может вы задумывались как открыть счет в Швейцарском банке?! На сайте подробно описано как это сделать всем гражданам России!