Что такое целлюлит?
Целлюлит – это изменение жировой ткани кожи, которое проявляется появлением мелкобугристой поверхности кожи в виде «апельсиновой корки» в области бедер и ягодиц.


Как образуется целлюлит?
Есть несколько научных теорий образования целлюлита:
Целлюлит – это следствие излишних подкожных жировых отложений, которые становятся причиной роста целлюлитообразующих клеток и проявляются в виде непривлекательной бугристости на поверхности кожи.
Еще одна причина: утрата упругости и эластичности соединительных тканей, которая приводит к проявлению эффекта «апельсиновой корки».
Третья теория: излишняя жидкость в организме скапливается в тканях под кожей и делает ее дряблой. Согласно научным исследованиям, целлюлит не является следствием избыточного веса, даже стройные женщины могут быть подвержены целлюлиту. Как несоблюдение диеты, так и резкое снижения веса могут стать причиной возникновения «апельсиновой корки».
Причины возникновения: нарушение гормонального баланса, генетическая предрасположенность, повышенное содержание жира и застой жидкости в организме, недостаточная двигательная активность.
Стадии:
• Ровный рельеф, эластичная кожа, «апельсиновая корка» образуется при стягивании кожи (в складке).
• Видимое изменение рельефа, «апельсиновая корка» видна местами, снижение эластичности кожи.
• Волнообразный рельеф кожи, заметное снижение эластичности кожи, выраженные изменения в виде «апельсиновой корки».
• Макронодулярная («нодус» - узел).
Как бороться с целлюлитом:
• Правильно составляйте ежедневный рацион, ограничивайте употребление жиров и углеводов, обеспечьте активное белковое питание и прием достаточного количества чистой питьевой воды (не менее двух литров в сутки) и витаминов группы B и С.
• Занимайтесь спортом. На тренировках мы не только боремся с лишним весом, но и стимулируем выработку недостающих гормонов.
• Проводите тонизирующий массаж, принимайте контрастный душ, направленный на проблемные зоны.
• Регулярно применяйте косметические средства, способствующие расщеплению жировых отложений и обеспечивающие упругость кожи.

На сегодня это все. Надеюсь, была Вам полезна. Читайте, пишите отзывы, обращайтесь ко мне с вопросами и пожеланиями. Если Вас интересует индивидуальный подбор косметических средcтв Mary Kay по уходу за кожей лица и тела и консультации по декоративной косметике и её нанесению. Пишите мне.
С уважением и наилучшими пожеланиями, Всегда Ваша, консультант по красоте Наталия.