• Авторизация
Дневник Бодряшка Лента друзей - Дневник - Полная версия


Как определять правильный размер порций еды при помощи «правила рук»? 06-01-2014 03:33 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Правило выглядит очень просто:

Размер ладони - определяет порцию белковой пищи.
Кулак определяет - размер порции овощей.
Сложенные руки - определяют углеводную часть.
Большой палец - определяет размер жирной части
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Как определять правильный размер порций еды при помощи «правила рук»? | Бодряшка - БОДРЯШКА | Лента друзей Бодряшка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»