Смотрю все потихоньку отходят от жары..и мелкими перебежками подползают к компу..))))Кто-то решил купить кондишин..а кто перебиваеться* вентилясаре*)))))))) в их числе и я тоже.....пишу- пот градом...вентилятор дует на полную не выключаясь ....бедняга мне его жаль...хорошо хоть ума хватило по акции его взять почти за копейки ...в мае..чуяла жопень что морозов-то не видать))))))))))...конечно лето  выдалось на славу...но я если честно не сильно жалуюсь....и спасибо Боженьке за то что пощадил...ЭТО было лирическое отступление а вот и самое главное.....

ПОХУДАНИЕ

НАверное все могут похвастаться результатами т.к. жара стоит НЕ ВЫНОСИМАЯ-Я-Я-Я   и кушать практически не хочеться только воды ды похолоднее и МОРОЖЕНОЕ поледенее)))))))))))))))))))я не сижу на к.д. почти месяц  ....убиваюсь мороженым (фруктовым льдом...либо плодово-ягодным ))))))ням ням)   жаловаться и ругать себя любимую не стану.... потом буду...когда наемся ....и походу это уже скоро произойдет...потому как мороженое уже не в кайф идет.... так 1 в день....а обычно это было 3-4 ..... и теперь самое главное .....тада дадам....МОЙ ВЕС 77 КГ  прикольно.....да ..на мороженом -то ...(конечно мучное и сладкое не ела..))))

Мои объемы  на сегодня 

грудь-104

талия-90

бедра-108

нога-63