Китайская энергетическая зарядка Цигун помогает избавиться от мышечного напряжения , восстановить и пополнить энергетику Вашего организма. Немаловажно, что эта зарядка благотворно сказывается на подвижности суставов!

После этой китайской зарядки Вы должны почувствовать прилив энергии и тепла, которое разливается по всему телу.

Вы разрушили этими упражнениями различные блоки, которые преграждали  путь внутренней энергии, и теперь она свободно циркулирует по телу.

Вначале китайскую энергетическую зарядку рекомендуется делать каждый день (1 месяц), затем через день, затем достаточно 1-2 раза в неделю.

Регулярно занимаясь гимнастикой цигун, каждый практикующий рано или поздно непременно замечает, что умственная деятельность активизируется, процесс запоминания и вспоминания информации облегчаются, зрительная и слуховая память улучшаются.

Всех Вам Благ!

Смотрите также:

Основы повышения иммунитета

Раскройте жизненную силу с помощью цигун

Гимнастика Цигун — 4. Упражнения для тазобедренного сустава