[показать] [показать]Петля, петля и еще одна петля… 

 

Ритмичный темп вязания делает свое дело: во время этого увлекательного занятия человек будто бы впадает в транс. 

 

Руки заняты, голова свободна от лишних мыслей, сознание находится в стабильном состоянии равновесия… 

 

Вязание — созерцательная практика медитации и сосредоточения, дело, без которого не представляют своей жизни миллионы женщин по всему миру. 

 

Неврология признала вязание новой йогой — настолько сильно это хобби влияет на своих поклонников. 

 

Йога для мозга… Звучит очень впечатляюще!

 

Исследования показывают, что вязание, так же как и шитье, ткацкое дело и вышивание, развивают внимательность и имеют очень много общего с медитацией. 

 

[показать]Во время медитации и занятий рукоделием становятся активными одинаковые зоны головного мозга.

 

Позитивное влияние медитации на здоровье и умственные способности доказано не раз, а вот вязанию раньше не уделялось достаточного внимания.

 

Во время онлайн-опроса, в котором участвовали более 4 000 вязальщиц со всего мира, выяснили, что состояние счастья очень часто возникает во время вязания.

 

Релаксация, снятие стресса, творческая реализация становятся доступными для людей, вовлеченных в рукоделие.

 

Если ты вяжешь 3 или более 3 раз в неделю, твой уровень тревожности существенно снижается.

 

Вот почему в древности всех женщин было принято обучать рукоделию: это невероятно успокаивает эмоциональную сферу и дает долгожданное чувство равновесия. 

 

Начав вязать, ты ощутишь позитивные перемены в разных областях жизни.

 

Что принесет тебе вязание

Полное поглощение, которое дарует вязание, не сравнить с тем, что предлагают другие хобби. Ясность и чистота разума вязальщиц поразительны, многие ученые считают, что вязание помогает женщинам в преклонном возрасте оставаться в здравом уме и жить дольше.

 

Депрессию и беспокойство можно победить с помощью вязания, в трудные времена это хобби будет спасением от потрясений… 

 

Ты всё еще не вяжешь?

 

источник