[175x240] Пора, пора худеть. Скоро лето да и для себя здоровье, важная штука. Предлагаю зайти на сайт dietmake.ru там все по полочкам покажут как похудеть. А худеть надо правильно! Все люди разные и  подход нужен к каждому индивидуальный. Например, когда мы заболеем нам врач выписывает одни таблетки, а другому больному другие и это закономерно. А когда худеем всем применяют один и тодже вид, но мы все разные не забываем и лечение, от избытка массы должен быть подход индивидуальный. И еще важный момент. Когда мы лечимся, нельзя делать перерывы, не противоречивший врачем, так почему когда худеем отходим от положенных правил похудания. Во всем нужно соблюдать элементарные правила, как отличник в школе. Дак как же все таки похудеть первое не переедать, второе зайди на сайт dietmake.ru там помогут.