Всем приветик, друзья!

Мой брат занимается спортом, он ходит в различные спортивные клубы, так сказать наращивает мышечную массу. Вот и сегодня он в очередной раз пришел с клуба, но уже с новой идеей, что ему надо рациональное спортивное питание. Целый вечер он мне объяснял, для спортсменов очень важно правильный подбор питания, так как при занятиях спортом не только нарастает мышечная сила, но, к сожалению и теряется. Поэтому нужно правильно подобрать и комплекс питания, где необходимо включить продукты, содержащие и микроэлементы, витамины, также и жиры, и углеводы, даже биодобавки. Думаю, что он сумеет правильно подобрать себе спортивное питание.

[показать]