3. Личный кондиционер

Нормальная температура человека – это 36,6 °С. И при ее увеличении на 2 °С в работе организма возникают нарушения, а повышение ее на 4-5 несовместимо с жизнью – начинаются разрушения клеточных структур. Телу проще всего поддерживать корректный тепловой баланс в нагом виде при температуре 28°С, в одежде – +20-22°С. Когда становится жарче, наш организм вынужден активно задействовать системы охлаждения. Первая – усиление дыхания. Поверхность наших легких очень велика, выдыхаемый воздух имеет всегда стопроцентную влажность, поэтому на испарение воды уходит таким способом большое количество тепла. А вторая – расширение сосудов. Разогретая кровь стремится по ним из глубины тела к поверхности, где отдает лишнее тепло. А когда воздух до температуры кожи нагревается и больше, организм человека начинает охлаждаться при помощи потоотделения.

В настоящее время существует огромнейший выбор ванн , что позволяет выбрать именно то, что вам нужно.
4. Круговорот воды