Думаю, что здесь, на лиру, достаточно многие слышали о книгах Джулии Кемерон "Золотая жила" и "Путь художника", некоторые быть может даже проходили или проходят, как я видела в записях у некоторых девочек. Поэтому писать в общих чертах о самих книгах в этой записи я не буду :)
Впервые Путь Художника я открыла для себя в далеком уже 2012 году. В том году я заканчивала институт и выбирала свой рабочий путь, в связи с чем и решила попробовать для себя эту практику. 12-недельный курс тогда мне дался достаточно легко, но! По книге Джулии, утренние страницы должны включать в себя 3 Листа рукописного текста. И вот именно этих злополучных 3 листов у меня не получалось, получалось писать только 1,5 страницы. Конечно, это так же мне позволило изгонять все мои злые текущие мысли, и весь тот негатив и мусор что таился годами, но честно могу сказать, если бы я писала 3 листа, то это бы было еще продуктивнее.
Почему стоило писать именно 3 листа? Когда мы пишем меньше, и как нам кажется, все что мы хотели мы уже написали, наше подсознательное просто не успевает проснуться, т.е. получается так, что в основном мы пишем именно те вещи, что находятся на уровне нашего сознания, не пробуждая наши внутренние чувства.
А во внутренних чувствах могут находится и старые обиды, и творческие порывы, невысказанные желания...да много чего :) И именно когда мы останавливаемся писать, все это так же тайником сохраняется в нас.
Скажу по секрету, я продолжала писать с перерывным успехом утренние страницы всё это время, практически каждый день.
Но вот, так получилось что буквально с месяц назад я стала задумываться, почему я не перебарываю себя и не пишу именно 3 листа? Неужели я не могу? На этом мой внутренний цензор возмутился и стал протестовать, Да как же, я? Да еще и не могу?
В общем, так я нашла сайт https://750words.com. Вся его прелесть заключалась в том, что:
1) ты можешь пользоваться им бесплатно в течении месяца
2) если ты пишешь в течении нескольких дней подряд, то тебя чем-то награждают (меняется картинка - зверек)
3) Ты всегда можешь отследить сколько ты уже успел написать
4) Можно посмотреть статистику, отвлекался ли ты на что-то, сколько слов в целом ты написал, было ли больше 750 слов (3 листов)

Я зашла на этот сайт, зарегестрировалась, и стала творить. Знаете, в начале было очень трудно выдавать все свои мысли, но если сказать честно, то лично мне печатать оказалось намного проще, чем писать от руки, и могу сказать что 750 слов я набирала где-то в течении 20 минут. Сайт для себя я тестировала где-то в течении 2-х недель, иногда даже получалось писать больше заданных параметров, около 800-830 слов.
Потом, как это всегда бывает, я на какое-то время забила. Все мои душевные терзания на тот момент были уже выведены на электронную бумагу и я разрешила себе духовный отдых. Когда очнулась, решила попробовать писать на бумаге, и о чудо! :) Все 3 листа я теперь пишу как на одном духу. И могу сказать одно, что с бумагой получается писать намного более откровенно и не размыто, нежели когда ты пишешь в электронном виде.
Для меня это оказалось так же полезно, потому что в записях ты так же можешь отметить какие-то важные мысли, выделить их. На сайте, к сожалению, такого сделать невозможно.

Мне было бы очень интересно, если бы вы написали о своем опыте написания Утренних Страниц. Практиковали ли вы? Дало ли это какие-то результаты? Практикуете ли сейчас? :)