кстати, я уже неделю как бегаю по утрам. в самом начале, когда только начинала бегать вечером после тренажерного держалась минут 15. Сегодня был побит мой личный рекорд: 37 минут бега без перерыва возле пляжа)

А фото так, для личной мотивации. Если сравнивать "до" и "после" то это небо и земля, но результатами я довольна))) Фото сделана сегодня вечером)
  [524x699]