Ейск 2025






Не бойтесь закрыть перед ними дверь: названы 4 причины, почему пожилым стоит выгнать из жизни даже своих детей
ИЗ ЖИЗНИ
АВТОР Макар Семенов
ОПУБЛИКОВАНО 15.10.2025 23:00
Психологи подчеркивают, что разрыв отношений даже с близкими людьми, детьми или друзьями, иногда является единственным способом сохранить свое психическое здоровье и самоуважение.
«Особенно это важно в пожилом возрасте. Не стоит бояться остаться в одиночестве. Действительно любящий вас человек сделает выводы, если увидит перед собой закрытую дверь. Он постарается измениться, чтобы остаться рядом с вами. А если нет, то и не было никакой любви и добрых отношений», — рассказала в интервью порталу PNZ.RU психолог Лидия Аношина.
Постоянная критика и обесценивание
Человек регулярно ставит под сомнение ваши достижения, чувства и решения, сводя их значимость к нулю. Такое поведение не является конструктивной критикой — это эмоциональное насилие, направленное на подрыв вашей самооценки.
Нельзя позволять кому-либо систематически говорить вам, что вы недостаточно хороши, что ваши былые успехи — случайность, или что ваши эмоции, например, гнев или печаль, не имеют права на существование. Постоянное обесценивание ведет к развитию тревожности и депрессии.
Вам может быть интересно: Нельзя позволять, чтобы ваши отношения основывались на чувстве страха или вины. Вы не несете ответственность за эмоциональное состояние или жизненный выбор взрослого человека. Отношения должны строиться на взаимном уважении и добровольной поддержке, а не на принуждении.
Нарушение личных границ
Человек игнорирует ваши просьбы об уважении личного времени и пространства. Сын назойливо просит пожить у вас, а не на съемной квартире. Дочь обещает прийти к конкретному времени, но постоянно опаздывает на 20-30 минут. Нарушение границ может включать навязчивые звонки со «своими проблемами», непрошеные советы или постоянные просьбы о финансовой помощи.
Категорически нельзя позволять кому-либо решать за вас, как вам жить и как тратить свои ресурсы. Если после четкого и многократного обозначения границ их продолжают демонстративно игнорировать, это свидетельствует о неуважении к вам как к личности.
Отсутствие взаимности и односторонность отношений
В этих отношениях вы всегда являетесь «дающей» стороной — эмоционально, материально или физически. Человек потребляет вашу энергию, время и ресурсы, но не предлагает ничего взамен, не интересуется вашими проблемами и не оказывает поддержки в трудные моменты.
Нельзя позволять, чтобы вас использовали как «губку». Здоровые отношения предполагают баланс и взаимность. Если вы чувствуете себя постоянно истощенным и не получаете поддержки, такие отношения деструктивны.
«Решение о прекращении общения или об установлении минимального, «формального» контакта — это акт самозащиты. Вы имеете право жить собственной жизнью. Она ваша и она у вас одна», — заключила Аношина