Крав-мага – одно из наиболее интересных и развивающихся сегодня во всём мире направлений боевого искусства. Это система рукопашного боя, принятая на вооружение спецназом, различными спецслужбами, силовыми структурами и Армией обороны Израиля. Крав-мага в переводе с иврита означает контактный или ближний бой.
Эта система была разработана Ими Лихтенфельдом в 1930-х годах, преимущественно для того, чтобы защитить еврейскую общину от нападений нацистских вооружённых формирований. Таким образом, пройдя путь от уличных драк через войны, интифады, военные, контртеррористические и другие спецоперации, включив в свой арсенал конкретный и практичный набор приёмов ударной, борцовской и множества других техник боевых искусств мира, впитав в себя великолепную психологическую подготовку и очень оригинальную систему тренировок в экстремальных условиях, была создана полноценная система рукопашного боя, которая теперь признана во всём мире.
Изначально крав-мага основывалась на ударной технике рук в комплексе с техникой борьбы. Однако со временем, оттачиваясь в постоянных реальных поединках, совершенствовалась и стала включать в себя большой объём техник многих восточных боевых искусств, которые были усовершенствованы под это конкретное боевое направление рукопашного боя.
Крав-мага создана для использования в конкретных боевых ситуациях. Большое внимание уделяется тому, чтобы боец мог за короткий срок освоить приёмы крав-маги, научиться выживать и наносить в бою полный ущерб противнику. Крав-мага рассчитана на бескомпромиссный, жестокий и безжалостный бой со своим врагом.
Болевые точки на теле человека
Все приёмы данного боевого искусства можно применять как при обороне, так и при атаке. Но в первую очередь они направлены на максимально быстрое устранение угрозы для жизни с последующей нейтрализацией нападающего. Поэтому акцент делается не на болевые и удушающие приёмы, а прежде всего на поражение уязвимых точек соперника (пах, горло, глаза, затылок, позвоночник). Уделяется внимание владению разного рода оружием и использованию для победы над противником любых доступных сподручных предметов. Перечислять смысла нет, можно только отметить, что они достаточно удачно классифицируются на колюще-режущие, ударные, метательные; а также предметы, которые могут послужить в качестве защиты от удара, предметы, которыми можно проводить удушающие приёмы. И конечно, жидкости, которые могут быть использованы, например, для временного ослепления или отвлечения противника.
Инструкторский курс крав-мага по авиационной безопасности
В отличие от восточных боевых искусств, крав-мага не базируется ни на какой философской системе, а исключительно на практическом опыте. Это боевое искусство, в котором нет времени на восточную философию.
Крав-мага – это и не спорт, в котором правила определяют разрешённые и запрещённые приёмы. Раз нет спортивного направления, соответственно отсутствует и специальная форма одежды. Большинство приёмов, изучаемых бойцами крав-мага, запрещены в спортивных единоборствах, проще сказать: здесь разрешено всё, что запрещено.
Актриса и певица Дженнифер Лопес имеет фигуру противоречивую. Кого-то раздражают её большие ягодицы, а кто-то от них без ума. Свою фигуру в порядке она поддерживает следующим образом: Дженни занимается боевым искусством крав-мага, с помощью которого отлично прорабатываются мышцы рук, ног, живота и ягодиц. Крав-мага представляет собой комбинацию круговых движений и некоторых техник кикбоксинга.
Израильская модель Бар Рафаэли, известная любительница баскетбола и борьбы крав-мага
Крав-мага в кино: "С меня хватит"
Отметим ещё раз, что это боевое искусство создано непосредственно для использования в конкретных боевых ситуациях для спецназа, армии и полиции. Поэтому тренировки проходят в зависимости от специфики деятельности той или иной силовой структуры, в условиях, приближённых к реальным боевым ситуациям, с максимальными нагрузками и использованием различного рода спецсредств. Большое внимание уделяется психологической и морально-волевой подготовке бойца.
На сегодняшний день крупные центры по обучению крав-мага существуют в США, где крав-мага изучают полицейские департамента полиции штата Иллинойс, Калифорнии и агенты ФБР.
Крав Мага в Томске
Многие тысячи людей прошли обучение по легко усваивающимся и не содержащим абсурдной информации методикам самозащиты крав-мага. Помимо изучения сотрудниками израильских служб безопасности и израильской полиции
Существуют и гражданские версии крав-мага, которыми могут заниматься все желающие. Здесь речь идёт преимущественно о преподавании определённого набора приёмов самозащиты и соответствующих знаний, необходимых для самообороны. Как и в боевой версии, широко используются удары по уязвимым местам нападающего, изучается и техника защиты от холодного оружия и прочих средств нападения. Уделяется внимание психологической подготовке и правовым аспектам самообороны. Часто тренировки проходят и за пределами спортзала.
Однако база крав-мага для всех остаётся одна – быстро и эффективно выйти победителем из любой схватки с минимальным ущербом для себя и максимальным ущербом для врага. Крав-мага – это реальное боевое искусство, которое побеждало и побеждает в бескомпромиссной борьбе и жестоких боях с противником.
На сегодняшний день существуют множество федераций крав-мага, которые способствует осуществлению дальнейшего развития этого вида боевого искусства в мире. Многие иностранные армии посылают своих специалистов в Израиль для обучения крав-мага, а также приезжают обучаться полицейские и работники спецслужб дружественных государств.
справка
Крав-мага (ивр. קרב מגע – «контактный бой») – разработанная в Израиле военная система рукопашного боя. Хотя в крав-мага и изучаются современные виды оружия – винтовки, пистолеты, относится к бою при физическом взаимодействии с противником, в отличие от боя с применением оружия на расстоянии.
Основатель системы Ими Лихтенфельд (Imrich Lichtenfeld, 1910 – 1998) после прибытия в Палестину начал преподавать рукопашный бой в Хагане. После образования в 1948 году Государства Израиль он стал главным инструктором по физической подготовке и рукопашному бою в Школе боевой подготовки Армии обороны Израиля. Лихтенфельд прослужил в АОИ до 1964 года, постоянно развивая и совершенствуя свою систему. После выхода в отставку крав-мага была адаптирована им к гражданским реалиям.
До 1980 года все специалисты по крав-мага жили только в Израиле и преподавали в рамках Israeli Krav Maga Association. Начиная с восьмидесятых годов прошлого века крав-мага приобретает известность и популярность и в других странах, прежде всего в США.
По материалам Википедии
http://www.krav-maga.ru/
источник