При анемии беременных
11-03-2010 11:22
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Язык отварной : 200г говяжего языка, 1 средняя луковица, 1 морковь, 1 стебель сельдерея, соль по вкусу.
В кипящую подсоленную воду опустить язык. Под конец варки добавить луковицу и морковь. Отваренный язык окунуть в холодную воду,аккуратно снять кожицу.
Спагетти со шпинатом: 250 Г шпината, 100 г спагетти, 2 ст.ложки сливочного масла, 50г твердого сыра
Отварить спагетти в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг. Заправить маслом. Шпинат нарезать и потушить в сливочном масле 5 минут.
Гранатовый напиток: 1 гранат, 2 яблока, 1 ч.ложка меда
В кожуре граната сделай небольшое отверстие. Хорошо сжать плод, выдавить сок в шейкер. Затем из яблок сделать фреш без мякоти. Смешать оба сока в шейкере. Добавить в напиток 1 ч. ложку меда (без горки)или сахара.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote