Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Хара - это центр, из которого жизнь покидает тело. Слово "хара" японского происхождения, вот почему в Японии самоубийство называется "хара-кири". Центр находится на несколько дюймов ниже пупка. Это очень важный центр и почти все люди на земле чувствовали его. Но только в Японии они пошли глубже в исследовании его значений.

Хара расположена очень близко к сексуальному центру. Если вы не подниметесь к более высоким центрам, к седьмому центру, который расположен в вашей голове, и если вы останетесь на протяжении всей вашей жизни на уровне сексуального центра, то прямо около сексуального центра находится хара и тогда, когда жизнь подойдет к концу, хара будет тем центром, из которого ваша жизнь покинет тело. Почему я вам это сказал? Вы были очень энергичны, но не осознавали никаких более высоких центров, вся ваша энергия была на уровне сексуального центра и вы были переполнены. Переполняющая энергия на уровне сексуального центра опасна, потому что она может начать высвобождаться из хары. А если она начинает высвобождаться из хары, тогда становится трудней двигать ее вверх. Поэтому я посоветовал вам хранить энергию внутри и не быть таким/ой выразительным/ой. Храните ее внутри!

Сексуальный центр - это центр жизни, а хара - центр смерти. Слишком большая возбудимость, слишком большая нецентрированность, слишком большое разбрасывание вашей энергии во все стороны опасно потому что это относит вашу энергию к харе. А стоит только проложить путь и становится трудней двигать ее вверх.

Любая движущаяся вверх энергия движется через хару, но только хара должна быть закрыта.

Психология еще не приняла это во внимание, но очень важно чтобы психически больные люди не содержались вместе. А что делается во всем мире. Психически больных людей содержат вместе в одних психиатрических учреждениях. Они уже психически больны, а вы помещаете их в общество, которое опустит их энергию еще ниже.

Есть методы, техники закрытия хары, также как есть методы медитации, устремления энергии вверх. Самый лучший и самый простой метод - это стараться оставаться в жизни как можно более центрированным. Люди не могут даже спокойно сидеть, они будут менять позу. (это прямо про меня - комментарий Ми_шкиной). Они не могут спокойно лежать, всю ночь они будут ворочаться и метаться. Это просто смятение, глубокое беспокойство у них на душе. Нужно научиться спокойствию.

На востоке, в частности в Японии, в монастырях дзен где пришли к осознанию хары, нет психологов как таковых. Но в монастырях дзен есть маленькие хижины, далеко от основной территории где живут монахи дзен, но в том же лесу или в той же горной местности. И если к ним приводят какого-нибудь психически больного человека, ему выделяют хижину и советуют расслабиться, отдыхать, наслаждаться, ходить по лесу - но не разговаривать. В любом случае разговаривать не с кем! Только один раз в день приходит человек для того чтобы принести пищу, с этим человеком ему также не разрешается разговаривать и даже если он заговорит, человек не ответит. Таким образом, вся его энергия абсолютно контролируема. Он даже не может разговаривать, он не может ни с кем встретиться. Вы удивитесь узнав что то что психаналитики не могут сделать за годы, происходит за три недели. Через три недели человек также здоров как и все нормальные люди. И ничего не было сделано - никакой техники, ничего. Его просто оставили одного чтобы он не мог разговаривать. Его оставили одного чтобы он смог отдохнуть и быть самим собой. От него не ждут выполнения чьих-либо ожиданий.

Все у вас шло хорошо. Просто продолжайте, что бы вы ни делали накапливать в себе энергию. Накопление энергии автоматически заставляет ее двигаться вверх. А по мере того как она достигает больших высот, вы будете чувствовать себя более спокойным, более любящим, более радостным, более отдающим, более сострадательным, более творческим. И недалек тот день когда вы почувствуете себя наполненным светом и испытаете чувство возвращения домой.

Если вы достигнете солнечного сплетения, будете оставаться там и жить оттуда, у вас будет жизнь совершенно другого рода - настоящая жизнь. Те немногие мгновения в которых вы чувствуете что вы настоящий, это мгновения когда вы на уровне солнечного сплетения. Вот почему люди иногда ищут опасностей, они занимаются альпинизмом, потому что когда опасность очень реальна вы просто напросто идете в солнечное сплетение. В шоке вы не можете думать, вы не можете чувствовать, вы можете только быть.

Попытайтесь это понять. Все медитации ведут туда. Это ваш elan vital, это источник вашей жизнеспособности. Идите в него, а вы можете идти легко, вот почему я говорю вам идти в это. Когда бы вы ни сидели молча, будьте там. Забудьте голову, забудьте сердце, забудьте тело, будьте одним биением позади пупка.

Ошо.

P.S. от Ми_шкиной: оригинальный пост больше.