[398x514]

Ну, что? Засиделись на праздниках? Давайте поработаем во благо Души и Тела!  Предлагаю отличную практику для всех. 

Техника эмоциональной свободы.

Сначала Вы стучите по точке под ключицей и три раза повторяете: 

«Даже если меня кто-то предал, я совершенно и полностью принимаю себя».

Теперь подушечками указательного и среднего пальцев правой руки Вы начинаете пробивать энергетические каналы на левой стороне. 

Негативные эмоции блокируют энергию, и человек теряет силы. 

Простукивая эти каналы в определенной последовательности, Вы восстанавливаете энергию. Вы простукиваете над бровями, вокруг глаз, под ключицей, под грудью, по боковой поверхности тела, по всем пальцам, начиная с большого, и заканчивая на внешнем ребре ладони под мизинцем.

А теперь стучите по ямке между мизинцем и безымянным пальцем, поднимаете глаза вверх, опускаете вниз, вращаете по кругу влево, потом вправо.

Желаю Всем душевного равновесия и крепкого здоровья! 

Дзен-скульптуры Sukhi Barber.