Это упражнение Просветлённого Йога было дано мной однажды моему ученику. С практикой оно поможет вам контролировать свой ум.
Прежде всего осознайте себя мирно сидящим рядом со мной в падмасане, в Гималайской пещере в Индии. Я кладу белое яйцо с твёрдой скорлупой в вашу левую руку. Сожмите свою ладонь с силой, чтобы яйцо треснуло и вы увидели, как желток сливается вместе с белком.
Представьте теперь, что в вашей руке нет ничего. Увидьте снова целое яйцо с неповреждённой скорлупой. А теперь увидьте одновременно яйцо разбитым и целым в вашей чистой, открытой ладони.
Просветлённый Йог может проявить это перед физическими глазами человека.
Практикуйте это упражнение в медитации по 10 минут.
Станьте йогом благодаря контролю ума, любя Божественное всем своим умом, сердцем и душой.
Бабаджи