Это цитата сообщения Коцур Оригинальное сообщение

Людям, которые работают за компьютером, врачи рекомендуют после каждого часа работы делать 10-минутный перерыв. Это время будет потрачено с большей пользой для зрения, если занять его "зарядкой для глаз".
[показать]

Упражнение 1.
[показать]
Упражнение 2.
[показать]
Упражнение 3.
[показать]
Упражнение 4.
[показать]
Упражнение 5.
[показать]
Упражнение 6.
[показать]
Упражнение 7.
[показать]
Упражнение 8.
[показать]


Источник: http://health.mail.ru