[показать] Для пояса длиной 1м потребуются 8 нитей длиной 8м и толщиной 1,5-2мм, пряжка.
Пряжку оплетаем по окружности узлами фриволите, для этого потребуется еще одна дополнительная нить длиной, в 5-6 раз превышающей длину окружности пряжки.
Затем на середину пряжки навешиваем расширенным способом 8 нитей, перегибая их пополам. У нас получилось 16 нитей. На двух центральных нитях плетем влево и вправо по 3 диагональные бриды (каждой нитью плетем репсовый узел). На 12 средних нитях плетем шахматку из двойных плоских узлов (в шахматке 9 узлов). А на 1,2 и 15,16 нитях плетем репсовый узел. Затем повторяем в зеркальном отражении по 3 диагональные бриды навстречу друг другу. Далее на 4 центральных нитях плетем дорожку из двойных плоских узлов. На 3 и 4 нитях слева от дорожки пятой нитью плетем 7 узлов фриволите. На 6 и 7 нитях слева от дорожки восьмой нитью плетем 11 узлов фриволите. В зеркальном отражении повторяем этот узор справа от дорожки. У нас получилось 2 фрагмента. Далее мы плетем эти 2 фрагмента, чередуя их, до конца изделия. Заканчиваем изделие шахматкой из двойных плоских узлов и тремя диагональными бридами с каждой стороны. Концы нитей отрезаем и подшиваем с изнанки пояса.
Взято отсюда: http://yutnii-dom.ru/ochymelie-rychki/makrame/uroki-makrame-pletenie-poyasov#more-566