Это цитата сообщения MATIILDA Оригинальное сообщение
Живи медленно!
Вдруг однажды понимаешь,
Что напрасно гонишь время...
Попробуйте жить медленно, наслаждаясь на 100% каждым моментом и процессом, как можно меньше следуйте графикам и расписаниям, не спешите - и все успеется. Пусть принципом Вашей жизни будет: то, что происходит сейчас, намного важнее того, что может произойти потом.
И, действительно, вот что удивительно: когда человек живет медленно, то успевает сделать все то, что действительно надо ему, а не кому-то. Срочное, чужое – это ведь всего лишь суета и ловля ветра. То, что требует спешки - не настоящее. Да, жизнь на скорости позволяет ставить рекорды, достигать новых вершин, проверять себя на выносливость и силу духа. Но.. при этом человек пропускает что-то важное.
Научиться метафизически входить в событие очень важно! Когда входишь в событие, становишься его частью, растворяешься в нем, это и есть «жить здесь и сейчас». Вкус еды, тепло прикосновений, аромат цветов, пронзительная синева неба, наслаждение книгой, фильмом, музыкой, удовольствие от работы, творческое вдохновение – как только снижаешь скорость, мир как бы расширяется вокруг тебя, предоставляя новые и новые возможности. Появляются люди, которые хотят тебе помочь, события выстраиваются так, чтобы ты добился результата при минимуме энергетических затрат, волшебным образом проецируются знаки судьбы в виде приглашений, писем, ссылок, телефонных звонков, подарков... Все, что человеку необходимо, приходит. Важно лишь не торопить и не торопиться.
«Медленная» жизнь предпочитает лучшее быстрому, качество – количеству, жизнь в своем ритме – скорости, навязанной извне. Деятельность должна быть избирательной, без суеты и спешки.
Даже если сумасшедшая жизнь в передвижениях на транспорте, работе, домашних делах не дает расслабиться, все равно старайтесь выбрать 15 минут между делами и просто посидеть в тишине, оставив все мысли, подышать, успокоиться, «подзарядиться».
Плавное течение жизни помогает нам больше успеть. Не надо путать его с бездумной праздностью. Осознанно живущие люди делают это осмысленно, «смакуя» каждую минуту, в результате чего появляется дополнительная энергия, рождаются гармония и счастье. Практика «медленной» жизни, может, и не решит всех проблем, но она покажет нам совершенство мира, его красоту и бесконечность, расширит границы наших возможностей и поможет создать островки покоя в меняющейся и развивающейся жизни.
Притормози, ты не отвечаешь за все.
Когда тебя кто-то толкает вперед, скажи ему, чтобы не толкался.
Ешь мало, но вкусно. Почувствуй вкус того, что ешь.
Смотри на звезды и закаты, слушай дождь, улыбайся солнцу.
Когда идешь с другом, не думай о том, что сказать, просто говори.
Разговаривай и гуляй с детьми.
Не бойся проводить время непродуктивно и лениво. Лень полезна.
Говори медленно, немного или вовсе не говори.
Позволяй себе опаздывать.
Жизнь надо проживать, а не планировать.
Трать время на игры.
Разделяй большое задание на несколько маленьких.
Когда ты торопишься и волнуешься — остановись.
Медленно читай великие книги.
Проведи день в одиночестве.
Посиди в темноте.
Не гуляй с целью — так ты жертвуешь прогулкой.
Хороший день: одно событие, прожитое в радость.
Высыпайся.
Радуйся тому, что у тебя есть сейчас.
Благодари. Верь. Люби.
Если делаешь, делай хорошо, не отвлекайся.
Находи время, чтобы побыть одному.
И наконец… Если совсем цейтнот:
Погладь кота. Гладить мурчащего кота – ни с чем несравнимое удовольствие!
Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Сила БЛАГОДАРНОСТИ
Часть 2 - Вдохновляющие девизы на январь
...
Часть 33 - Девять правил жизни
Часть 34 - Тест про характер "на пальцах"
Часть 35 - Живи медленно!
Серия сообщений "Мысли вслух":
Часть 1 - Сила БЛАГОДАРНОСТИ
Часть 2 - Ваш Ангел-Хранитель
...
Часть 37 - Меняем жизнь к лучшему!
Часть 38 - 12 признаков духовного пробуждения
Часть 39 - Живи медленно!
Серия сообщений "Эзотерика":
Часть 1 - Взять ответственность за свою судьбу.
Часть 2 - Сновидения и лунный календарь
...
Часть 19 - Зависимости и энергетические привязки
Часть 20 - Тест: "Что о вас говорит ваша одежда?"
Часть 21 - Живи медленно!