Прогноз для метеочувствительных людей на понедельник, 16 января.
Атмосферное давление еще немного подрастет. Ожидаются небольшие морозы, хотя температура по-прежнему будет выше нормы. Из-за этого у многих метеочувствительных людей может наблюдаться ухудшение самочувствия.

В Москве и Подмосковье в понедельник атмосферное давление еще немного подрастет. Погода 16 января с небольшими морозами, но все же температурный фон выше, чем положено для нормы середины января. Особо метеочувствительные люди и лица с ослабленным здоровьем могут реагировать на недостаток солнечного света, у них может возникать чувство раздражения и усталости, головные и сердечные боли. Специалисты советуют по возможности больше времени проводить на свежем воздухе, укреплять свой иммунитет. Снимают раздражительность и успокаивают теплые ванны с морской солью, которые надо принимать перед сном. При сердечных и головных болях, а также повышении артериального давления необходимо воспользоваться лекарственными средствами, рекомендованными лечащим врачом.

На большей части европейской территории России в понедельник продолжится рост атмосферного давления в связи с заполнением циклонов. Погода ожидается преимущественно облачная, на северо-западе ветреная, с морозцами от небольших до умеренных. В центральных областях температура будет все еще превышать норму для этих дней января. У особо метеочувствительных людей и лиц с сердечно-сосудистыми нарушениями возможны негативные реакции на колебания метеопараметров. Это головные и сердечные боли, нервозность, снижение работоспособности. Специалисты советуют по возможности больше времени проводить на свежем воздухе, укреплять свой иммунитет. На северо-востоке рост атмосферного давления и усиление морозов могут стать причиной проявления спастических реакций у людей, к ним предрасположенным. На юге ЕТР влажно-ветреная и прохладная погода может осложнить заболевания воспалительного характера (бронхо-легочные недуги, а также болезни суставов и позвоночника). На большей части Сибири и в континентальных районах Дальнего Востока высокое атмосферное давление и сильные морозы поддержат погоду спастического типа. У людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, прежде всего гипертонией, атеросклерозом сосудов головного мозга, стенокардией, очень вероятны головные боли, боли в области сердца, скачки артериального давления. На дальневосточных островах и полуостровах, на побережье Магаданской области и на юго-востоке Чукотки ненастная погода с осадками, сильным ветром и метелями может вызвать осложнения у людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, а также бронхов и легких. Лица с заболеваниями желудочно-кишечного тракта тоже могут чувствовать себя неважно, у них возможны обострения язвенной болезни, колитов и гастритов. Низкое атмосферное давление отрицательно скажется на самочувствии людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией, артериальной гипотонией, имеющих склонность к астено-невротическим состояниям. Сильный порывистый ветер и метели могут ухудшить состояние людей с неустойчивой нервной системой и психо-эмоциональными отклонениями.