Прогноз для метеочувствительных людей на понедельник 21 ноября.
Основные неблагоприятные факторы сегодня - высокое атмосферное давление и понижение температуры воздуха. Недомоганием могут отреагировать люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Основным неблагоприятным фактором будет высокое атмосферное давление. Продолжится понижение температуры воздуха. На высокое атмосферное давление недомоганием могут отреагировать большинство метеозависимых людей, особенно страдающих сосудистыми патологиями и заболеваниями сердца. У них могут отмечаться скачки артериального давления, головные и сердечные боли. У лиц с повышенным собственным артериальным давлением возможны сосудистые кризы. В связи с этим рекомендуется соблюдать режим труда и отдыха, снизить физические и умственные нагрузки, в случае необходимости принять рекомендованные врачом лекарства. При любой погоде старайтесь выбирать время для прогулок на свежем воздухе, одевайтесь по погоде во избежание простудных заболеваний.

На территории Европейской России наиболее неблагоприятная погода ожидается в Поволжье. Здесь влажно-ветреная погода с осадками и колебаниями атмосферного давления. При такой погоде недомогание могут почувствовать большинство метеозависимых людей. Но в первую очередь обострение хронических заболеваний возможно у лиц с различными бронхо-легочными патологиями (бронхит, астма), а также с больными суставами. У людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями не исключены перепады артериального давления, головные и сердечные боли. Такая сырая погода способствует росту простудных заболеваний, поэтому одевайтесь по погоде и не забывайте о своевременной профилактике. Неустойчивый характер погоды ожидается в воскресенье и в Уральском регионе, осадки разной интенсивности, порывистый ветер, местами метель и низкое атмосферное давление могут ухудшить самочувствие и метеозависимых и вполне здоровых людей. Особенно неблагоприятна такая погода для гипотоников, людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и лиц, страдающих заболеваниями суставов и позвоночника. Сильный порывистый ветер плохо сказывается на самочувствии людей с психо-эмоциональными отклонениями. В центральных областях ЕТР после кратковременного потепления температура вновь понизится. Атмосферное давление снова будет интенсивно расти. На такую погодную нестабильность недомоганием могут отреагировать большинство метеозависимых людей, особенно с сосудистыми патологиями и заболеваниями сердца. У них могут отмечаться скачки артериального давления, головные и сердечные боли. У наиболее ослабленных людей возможно ухудшение самочувствия вплоть до сосудистых кризов. В связи с этим настоятельно рекомендуется соблюдать режим труда и отдыха, снизить физические и умственные нагрузки, в случае необходимости принять рекомендованные врачом лекарства. А также необходимы прогулки на свежем воздухе. В Якутии на фоне повышенного атмосферного давления и низкой температуры воздуха сохранится погода спастического типа. Недомогание могут испытывать люди, склонные к спастическим реакциям, больные гипертонией, перенесшие инфаркт или инсульт. При этом особую осторожность надо проявлять при выходе из теплого помещения на морозный воздух, когда из-за резкого перепада температуры может произойти сосудистый спазм. Дискомфортная погода в понедельник ожидает жителей прибрежных районов Дальнего Востока. Низкое атмосферное давление, снегопады, метели и резкий ветер могут стать причиной недомогания у большинства метеозависимых людей, особенно с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, с хроническими бронхо-легочными недугами и заболеваниями опорно-двигательного аппарата.