Я думаю,что Вы относитесь к той категории людей,которые не раз говорили,что жизнь словно зебра,то белая,то чёрная полоса.Всё в этом мире движется по синусоиде,то есть сначала хорошо,но потом всё-равно плохо.Это касается как эмоционального уровня,так и физического.Но чаще всего мы замечаем негативную сторону....вот вчера было плохое настроение,голова болела,и сегодня вечером что-то не очень,опять поссорился с тем-то и тем-то,а то,что Вам сказали,как Вы хорошо выглядите,при этом был прекрасный день - ярко светило солнышко,на это никто не обращает внимание,не отмечаем для себя,пусть маленькие,а приятные моменты.Таким образом,делаем больше всего акцент на негативные стороны,как бы отмечаем для себя,тогда было плохо,ой а вчера такое произошло(((,да и сейчас не радостно на душе,потому что завтра опять на работу.Замечаю только негатив - получаем ещё больший,с каждым разом только накапливая его в себе.Чтобы было и со здоровьем в порядке,и с головой)))нужно радоваться любой хорошей мелочи,которая происходит в жизни,Вы возможно удивитесь,насколько их много,и вдруг серые будни приобретают яркие краски.Больше оглядывайтесь по сторонам,улыбайтесь!