Гимнастика «10-2-10» и один совет, чтобы вены на ногах, были как у 25 летнего до самой старости

Здравствуйте!

В свои шестьдесят с небольшим, я столкнулась с довольно серьезными проблемами, с которыми сталкивается, пожалуй, каждый, кто работает сидя или стоя.

Я более 20 лет отдала всю себя работе в офисе. Понимаю, что звучит не столь солидно, но нет иного выхода у человека из провинции.

Далее : https://zen.yandex.ru/media/simplepolitics/gimnast...rosti-60e4a739ea60b04402a27793