Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Как восстановить свои волосы после лета

Летний отдых на морских курортах может нанести вред волосам. Жаркое солнце иссушает волосы, морская вода делает их ломкими. А если учесть, что летом во время отпуска мы позволяем себе чуть больше, чем обычно — нарушаем режим сна и отдыха, неправильно питаемся, то нет ничего удивительного, что к концу лета волосы выглядят тусклыми, безжизненными, с секущимися кончиками.

Волосы после лета нуждаются в восстановительном уходе. Если есть возможность — лишнее время и немалые деньги, можно доверить свои волосы специалистам, отправится в салон. Можно восстановить волосы и без трат времени и денег. Домашние восстанавливающие маски для волос ничем не хуже, а нередко бывают и более эффективными.

Общий уход

На состояние волос оказывают влияние не только внешние факторы, но и то, что происходит внутри организма. Здоровое питание, полноценный сон и прогулки на свежем воздухе также важны для здоровья волос, как дорогие косметические препараты для интенсивного ухода.

Для восстановления волос обязательно следует обогащать свой рацион продуктами животного происхождения: мясо, курица, рыба, молочные продукты должны быть на столе каждый день для «питания» волос изнутри. Не следует забывать об овощах, зелени и растительном масле — волосы нуждаются в витаминах.

На время восстановления следует забыть о фене. В крайнем случае можно применять фен с холодным воздухом, держа его на расстоянии не ближе 35-40 см от волос.

Пересушенные солнцем, измученные соленой водой, волосы быстро обламываются, секутся. Обычно парикмахеры советуют подстригать кончики волос раз в 2-3 месяца. На восстановительный период этот срок сокращается — подстригать кончики следует раз в месяц.

Следует вспомнить обо всех правилах здорового ухода за волосами и следовать им: не расчесывать волосы мокрыми, не лить концентрированный шампунь непосредственно на голову (предварительно в ладони следует разбавить водой), не мыть волосы горячей водой (только теплой), не растирать полотенцем, а аккуратно после мыть промокнуть.

Несмотря на то, что волосы стали сухими, следует использовать шампуни, подходящие типу волос у корней. Если волосы у корней жирные, то следует пользоваться шампунем для жирных волос. Применение шампуня для сухих волос ухудшит внешний вид и здоровье волос.

Вся косметика для ухода за волосами должна быть щадящей, без глубоких отдушек и интенсивных красителей. Следует отдавать предпочтение растительной косметике с минимальным количеством ПАВов. В идеале на время восстановления волос подойдут детские шампуни либо средства для мытья, приготовленные в домашних условиях.

Восстанавливающие маски для волос

Регулярно проводите восстанавливающие процедуры, готовьте маски для волос. Для приготовления масок следует использовать натуральные масла, мед, отвары и настои трав, можно добавлять кисломолочные продукты, ржаной хлеб, яичные желтки, коньяк и другие ингредиенты, которые традиционно применяются в средствах для ухода за волосами.

Восстанавливающие маски обычно наносят на корни головы, а затем распределяют по всей длине волос. Для достижения лучшего результата поверх маски следует надеть полиэтиленовый колпак или пакет, голову укутать полотенцем. Смывают маску обычно теплой водой. Восстанавливающие маски применяют 2-3 раза в неделю в течение одного-полутора месяцев. Затем такие маски следует делать в качестве профилактики пересушивания волос раз в неделю.

Масляная восстанавливающая маска

4 столовых ложки натурального масла (оливковое, репейное, льняное) смешать с ложкой коньяка. Нанести по всей длине волос, на кожу головы наносить в случае, если и кожа головы сухая. Если жирная, то маску наносят только на волосы. Укутать полиэтиленом, сверху повязать нагретое полотенце.

Маску смывают с шампунем спустя полтора-два часа. Часто делать масляную маску не стоит — не чаще раза в неделю. Масло забивает поры на голове, питание волос ухудшится и ситуация только усугубиться.

Восстанавливающая маска с алоэ

1 столовую ложку репейного масла смешать с таким же количеством жидкого меда и сока алоэ. Маску наносят на корни волос, остатки распределяют по всей длине волос. Голову укутать, смывают маску через час.

Витаминная восстанавливающая маска

На 2 столовых ложки оливкового масла: 1 яичный желток, 2 столовых ложки жидкого меда, 5 капсул растворимого витамина А. Если волосы темные, то в маску добавляют 1 столовую ложку коньяка, для светлых волос следует взять такое же количество водки.

Растереть яичный желток с медом, добавить масло, влить витамины и алкоголь, размешать. Нанести на волосы, укутать, через час смыть.

Чесночно-луковая восстанавливающая маска

Взять в равных частях (обычно достаточно по одной столовой ложке): сок лука, сок чеснока, сок репейного масла и сок лимона. Все смешать, нанести на волосы. Смывают маску спустя полчаса.

Маска дает отличный эффект, укрепляет луковицы волос, усиливает их рост. Однако волосы после маски приобретают не очень приятный запах, который усиливается при высокой влажности или под дождем. Лимонный сок в составе маски отчасти нейтрализует запах лука и чеснока, еще больше уменьшить запах можно, сполоснув волосы водой, подкисленной лимонный соком или уксусом. Но полностью запах вымоется только спустя две-три помывки.

Кефирная маска

Кефир наносят на голову и пряди после мытья волос. В процессе нанесения делают массаж волосистой части головы, затем утепляют голову полиэтиленом и полотенцем. Спустя 40 минут смывают. Маска на кефире идеально подходит для волос, жирных у корней и сухих на кончиках.

Ржаная маска

300 граммов сухих ржаных корок залить кипятком, оставить на 3-4 часа. Затем размоченные корки перемешиваем для достижения однородной массы. Кашица должна получиться удобной для нанесения консистенции. Если воды слишком много, ее сливают.

Маску наносят на корни волос, слегка массируя голову. Смывают ржаную маску спустя полчаса большим количеством проточной воды. После маски хорошо ополоснуть волосы подкисленной водой.

Травяная восстанавливающая маска

Заварить в литре кипятке смесь трав (в любой комбинации): зелень петрушки, крапива, ромашка, подорожник. Можно взять какую-то одну траву. Волосы после мытья шампунем окунуть в отвар трав, также втереть отвар в корни. Подержать волосы в тазике с отваром в течение 10-15 минут. Аккуратно отжать волосы, не смывая отвар, дать высохнуть естественным образом.

Молочно-медовая восстанавливающая маска

Подогреть 2 столовых ложки жирного молока или сливок, добавить 1 столовую ложку жидкого меда и 4 капли любого эфирного масла. Больший эффект дает масло лаванды, апельсина, жожоба, иланг-иланга. Маску наносят на один час, затем смывают.

Желатиновая восстанавливающая маска

Залить теплой (не горячей) водой 1 столовую ложку желатина. На одну столовую ложку желатина берут половину стакана теплой воды. Когда желатин набухнет (спустя 30-40 минут), медленно нагреть желатин на водяной бане. В теплый раствор желатина добавить 2 столовых ложки любого бальзама для волос. Маску размешать до однородной массы.

Маску наносят по всей длине волос теплой. Держат на волосах три часа, затем смывают теплой водой. Эта маска создает эффект ламинирования, «запечатывает» кончики волос и чешуйки по всей длине. Волосы после маски блестят, излучают красоту и здоровье.

Восстанавливающий шампунь

Практически все шампуни для мытья волос промышленного производства содержат в своем составе ПАВы, которые содержат щелочи низкой концентрации, обезжиривающие кожу и волосы. Даже щадящие шампуни оказывают подсушивающее действие на кожу и волосы. Альтернативой любому шампуню может стать домашнее средство для мытья пересушенных волос.

Взять половину очищенного банана, очищать не только от кожуры, но и от верхнего слоя. Иначе этот слой создаст комочки. Размять очищенный банан в пюре, добавить одну столовую ложку сока лимона и яичный желток. Все перемешать.

Этим банановым шампунем можно смело мыть волосы вместо магазинных — волосы отлично промываются, при этом приобретают блеск и сияние.

автор Берестова Светлана  взято здесь