В мире существует большое разнообразие чая, из-за этого так сложно найти для себя что-то стоящее, подходящее. А какой из них самый здоровый – белый, черный, красный, зеленый? Как вы знаете, черный, зеленый и белый чаи происходят от Camllia sinnsis или проще говоря, чайного листа. В зависимости от методов обработки, Camellia Sinensis может превратиться в черный, зеленый или белый чай. Чайные смеси, изготовленные из Camllia sinnsis имеют множество полезных воздействий на организм. Вот только некоторые из преимуществ для здоровья: -Потеря веса (за счет кофеина и других ингредиентов); -Увеличение уровеня антиоксидантов, которые нацелены на свободные радикалы; -Полифенолы, как флавоноиды и катехины, которые дают пользу различным областям вашего тела.

Некоторые чаи имеют конкретные преимущества, которых другие вообще лишены. Например, черный чай защищает легкие от повреждения курением и снижает риск инсульта. Черный чай имеет самое высокое содержание кофеина и является основой для ароматизированных чаев.

Богатый антиоксидантами зеленый чай также стоит на строю по борьбе с различными заболеваниями, в том числе неврологическими расстройствами, такими как болезни Альцгеймера и Паркинсона. Поскольку зеленый чай не окисляется так сильно, как черный или белый, то на вкус он кажется более приятным и естественным без сахара и других наполнителей.

Между тем, белый чай обладает мощными противораковыми свойствами, которые делают его более полезным, чем практически любой другой тип чая. Сюда так же можно отнести улуны за их способности по снижению уровня холестерина.

Один из самых популярных видов чая с точки зрения пользы для здоровья является пуэр. Сделан он из сброженных старых чайных листьев. Китайский пуэр способствует к понижению веса человека и снижению уровня холестерина.

Конкретно лекарственный чай, с другой стороны, изготовлен из различных трав и специй. Хотя наука еще исследует многие из преимуществ травяного чая, но уже сейчас подтвердила некоторые его влияния. Такие как повышение общего настроения и противораковые свойства.

В общем, любой чай в нормальных количествах его употребления благосклонно сказывается на организме. Купить элитный чай различных видов можно в Малиандао. Но главное, следите за упаковкой чая. Ведь не каждый магазин бережно относится к хранению и упаковыванию чая, что может негативно отразиться на вашем здоровье.