Я считала себя совершенно неспортивным человеком. И правильно делала.
...Осенью я тяжело сломала руку. Мне назначили ЛФК. Я занималась у очень строгого человека. Беречь руку он мне не разрешил.
И потому рука восстановилась полностью.
Но главное- я начала восстанавливать ногу, так и не пришедшую в себя после травмы.

В январе меня выписали на работу. И я записалась в группу физкультуры, в которую я хожу в выходной день.Хожу туда с человеком-моим давним знакомым. Он просто должен восстановить свою ногу.

Потом. через некоторое время. я буду ходить на физкультуру. Но уже без него. Мы так договорились, чтобы не было обид и надежд.

..Мышечная усталость после физкультуры совсем другая...
На работе приходится много ходить, носить книги. Но это работают не те группы мышц. Теперь я знаю Стала любить занятия физкультурой. Именно поэтому жду выходных.