• Авторизация


Рыба жареная с куркумой. 23-08-2010 16:03 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Peneloppa- Оригинальное сообщение

Рыба с куркумой.

[341x512]
Тут у нас был сибас. 
Но подойдет любая "плотная" белая рыба.

Нам понадобится для пасты:
1 чайная ложка куркумы
1 зубчик чеснока
50 гр натертого на терке имбиря (ложка с горкой)
4 веточки мяты (только листики)
сок одного лимона
соль и черный перец по вкусу


Рыба не маринуется.
Все ингредиенты хорошо перемешать, получится такая вот паста.

[240x159]
 


Рыбу порезать на порционное филе и обжаривать её на сковороде с небольшим количеством оливкового масла
постоянно смазывая кисточкой (!) этой смесью.
 

[240x159]


Если у вас на филе есть шкурка начинайте обжаривать с ее стороны. 
Опять же - не пересушите. Она должна остаться сочной.

[500x332]


Подается на подушке из вареной квиноа, заправленной мятой и лимонным соком.

[346x512]


Все очень просто, а результат впечатляющий. 
 

Автор рецепта Вероника Белоцерковская.

 Рыба в имбирном маринаде http://www.liveinternet.ru/users/3175266/post133151859/

 


 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Рыба жареная с куркумой. | Надежда_Семьина - Дневник Надежда_Семьина | Лента друзей Надежда_Семьина / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»