• Авторизация


*** 13-12-2009 18:36 к комментариям - к полной версии - понравилось!


День 2.4:

пудинг 153кал

печенье 3шт. 132кал (с чаем)

яблоко 45кал

мандарин 30кал

капуста острая 156г 37кал

Итого – 397кал

День 3.6:

Завтрак: пудинг 153кал

Вт.завтрак: пол.банана 50кал, яблоко 40кал, апельсин 50кал

Обед: брокколи 200г 50кал, яйцо 80кал

Полдник: хлебцы 2шт 40кал, огурец 15кал

Ужин: кефир 300мл 120кал

Итого – 598калорий

 

Выходные прошли отлично. Правда, воскресенье – отличный день с утра, а вечером мечтаешь о пятнице, т.к. в мыслях только «опять понедельник» и учеба.

Осталось всего две недели до моих зимних каникул, две с половиной до НГ. Я жду 2010ый как новую жизнь. Хочу многое изменить, уже меняю.

Уже два дня у меня ломит все тело(мышцы), но ломит приятно.) Я очень стараюсь, кажется, я еще ничего так старательно не делала. Пишу все, что касается диеты еще и в ежедневник, специально прикупила себе молескин маленький!) Наверно, еще чуть-чуть и я стану помешанной. Сейчас мне мешает постоянная учеба, дела и чужые проблемы.

 В любом случае, велика Я, а отступать некуда: позади жиры!:)

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
lulu_in_love44 13-12-2009-21:07 удалить
а вкусно как питаешься) только я в 200 г брокколи 70 ккал посчитала бы...
Parts-of-body 13-12-2009-21:26 удалить
me4ta_poxydeet, написано на пачке что 24кал на 100г, не знаю даже
йцу2012 13-12-2009-23:17 удалить
а я хочу войти в новый год счастливой и худой..
Parts-of-body 14-12-2009-15:09 удалить
TVOI_KAIF, и яяя.. только я не успею войти худой:(


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник *** | Parts-of-body - Дневник Parts-of-body | Лента друзей Parts-of-body / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»