Food:
Red bull sugar free 8кал
Батончик мюсли(50г) 192кал
Хлебцы-сухарики(такие тоненькие) 4шт. 80кал
Итого: 280кал!
Боже мой, первый день и такая оплошность! Всё дело в мюсли, я неправильно посчитала калорийность мюсли. В магазине прочла её на упаковке, мне показалось что это на 100г(а на самом деле на весь продукт, т.е. на 50г), ну я и разделила 192 на два… Думала, всё отлично, а сейчас стала пересчитывать калории для точности, посмотрела на такой же батончик мюсли, что ела днем и обнаружила свою дурацкую ошибку..:( Вот это позор. Это всё неопытность.
Ладно, бред, конечно, из-за какого-то мюсли сопли разводить. Просто серьезный настрой, такая готовность, что не очень приятно.
Теперь первый день 2468 переносится на завтра.