Неизвестность, возможный выход из зоны комфорта с возможным попаданием в зону дискомфорта, все это пугает как никогда и как ничто другое. Потому что когда не знаешь, чего ожидать, ожидаешь чего угодно, но только не хорошего. Нет, безусловно, нужно быть готовым ко всему и к плохому в том числе, но часто само ожидание чего-то пугающего перестающее в тревогу, панику может вызвать много неприятных ощущений и испортить настроение на длительный период времени. Как правило, причина страза всегда лежит где-то внутри, где-то там, куда мы совсем нечасто заглядываем, ввиду того, что нам не приносит особого упоения  столкновения лицом к лицу со своим страхом. Но страх, это ни что иное, как сигнал. Сигнал. который лучше любого другого сигнала способен рассказать, с какими аспектами своей личности нам нужно работать. Ведь не даром же существует правило "Боишься? Делай!" Преодоление страха воспитывает характер, а разбор причин по которым возникает страх позволяет решить психологическую проблему. Поэтому страху нужно смотреть прямо в глаза. И ни в коем случае от него не убегать.