• Авторизация


Без заголовка 06-12-2010 08:12 к комментариям - к полной версии - понравилось!


грудь - 113 см
под грудью - 94 см
талия в спокойном состоянии - 103(!) в подтянутом - 98
живот - 117, в подтянутом состоянии - 111 см
бёдра, они же попа - 122 см
нога в самом широком месте - 71 см
рука в самом широком месте - 39 см
--------------------------------------------------------------------вот так было 8 ноября. сейчас измерюсь по-новой.
грудь - 113 см
под грудью - 92
талия в спокойном состоянии - 100(!) в подтянутом - 96
живот - 110, в подтянутом состоянии - 106 см
бёдра, они же попа - 119 см
нога в самом широком месте - 68 см
рука в самом широком месте - 37 см

пускай хоть на пару см, но уже меньше!!!!!!!!!!!!! думаю, если бы я неделю не валялась с температурой, было бы меньше. вес стоит на 95. но хоть больше не делается. сл. взвешивание через неделю :)
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (6):
пару см уже результат!
через неделю ждем результаты тоже)
MyrMyro4ka 06-12-2010-12:57 удалить
всё получится, постепенно всё уйдет а точнее убежит без оглядки)))) Главное желание и не расслабляться, в том плане всегда думать что для тебя лучше и не навредит здоровью.
KatZa 06-12-2010-13:08 удалить
Пара см за неделю это очень хорошо ))
Xabarova 06-12-2010-14:29 удалить
2 см в неделю - лучше и не надо
чем быстрее сбрасываешь, тем быстрее набираешь. так что медленно, но верно.
nelichka 11-12-2010-17:26 удалить
хорошие результаты? Что нового, как сейчас, что изменилось?


Комментарии (6): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | serendipiti - Худеем вместе: надо меньше жрать! | Лента друзей serendipiti / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»