Даже тот, кто внимательно следит за фигурой, может позволить себе расслабиться и наслаждаться праздничным столом в Новогоднюю ночь А потом будет мучиться угрызениями совести и в течение двух-трёх месяцев выжимать на тренажёрах набранные килограммы. Хотя и для тех, кто не особо переживает за объём талии, эти праздники не проходят незамеченными. Обилие жирной и жареной пищи, [залитойk алкоголем, так [бьётk по внутренним органам, что бурные застолья зачастую заканчиваются в больнице.

Как сделать свой стол не таким [опаснымk, но при этом не лишить его разнообразия, а себя новогодних вкусностей? Прежде всего, убрать с него следующие блюда.