Вчера, во время медитации Аджапа-джапа в в группе практики йоги я почувствовала какой-то поток тепла, исходящий от приятеля, сидевшего слева. Вокруг было много людей, но это стойкое ощущение было именно слева. Я инстинктивно развернулась в его сторону, но не физическим телом, а скорей на уровне энергетического тела. Теперь я ощущала потоки тепла еще явственней. Когда я вернулась в первоначальное положение, то отметила, что во время этого поворота я не нуждалась в том, чтобы дышать, думать, ну уж и конечно я не произносила про себя Со-Хам . Через несколько секунд я ощутила давление в области солнечного сплетения, на благо медитация тоже подходила к концу и была дана коменда лечь в шавасану. Мой приятель, в шутку кинул мне на живот коврик для йоги, он оказался как раз кстати, все негативные ощущения у меня прекратились