Источник

Если вы недовольны своим внешним видом или просто страдаете от проблем с пищеварением - тогда этот рецепт для вас! 

Понадобится: 
5 ст. ложек овсяных хлопьев, 5 ст. ложек воды, 1ст. ложка молока (или 1ч. ложка сливок), 1ч. ложка меда, 5 орешков (грецкие, фундук, миндаль). 

Приготовление. 
 

• Овсянку залить на ночь кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20 мин.)
• Утром добавляем в наши хлопья молоко или сливки, мед и орехи.
• Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем.
• В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе).

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся великолепными, а животик "тает". 

Побочных эффектов никаких, испытано и проверено.