ТУРНИКМЕН - это уличный спортсмен, исполняющий разной сложности силовые упражнения уличной (дворовой) гимнастики и акробатики на обычном турнике.
Сейчас занятия на турнике всё больше и больше приобретают популярность. У меня всегда было желание начать заниматься на турнике, но много чего мешало. В основном мешали мне мои мысли. Стыдно бывало приходить и смотреть как ребята подтягиваются по двадцать раз, а я делал максимум пять. Но постепенно занимаясь в среднем через день в течении месяца я изменил ход дел.
У меня до сих пор не получается делать "выходы", но ничего всё ещё впереди =)
И для своей мотивации я выкладываю здесь два своих видео =)
11 подтягиваний за один месяц


21 отжимание на брусьях за один месяц